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La psicoterapia cognitivo comportamentale

La corrente di appartenenza è il modello Cognitivo - Comportamentale, ritenuto il più attuale ed efficace nel panorama della psicoterapia contemporanea. Il titolo di abilitazione all'esercizio della psicoterapia è stato ottenuto dal dott. Lepri presso CRP - Centro per le Ricerche in Psicoterapia, Roma, Scuola di Specializzazione in “Psicoterapia Cognitivo - Comportamentale e intervento psicosociale”, ente riconosciuto dal MURST con DM del 16/03/2003, in data 16/12/2008.

In terapia il principale obiettivo è di ricostruire, a partire dai temi narrativi del paziente, i nuclei profondi di significato che sostengono il suo sentimento di continuità di permanenza nel tempo. In base a tali presupposti il paziente individua e accetta, in qualche modo rivalutandole, le sue modalità affettive e cognitive di esperire la realtà e di relazionarsi con gli altri. Il cambiamento sarà realizzato dal paziente con l’aumento della consapevolezza della esperienza emotiva e di come questa viene da lui riconosciuta consapevolmente, spiegata e attribuita a sé, e dall'applicazione concreta di nuovi comportamenti al proprio ambiente di vita. Il cambiamento riguarda elementi salienti dell'interiorità ed elementi esterni, ambientali e relazionali. In questo modo il paziente potrà pervenire non solo alla attenuazione e alla scomparsa dei sintomi, ma anche alla costruzione di strumenti di conoscenza e di equilibrio emotivo che gli permettano di poter affrontare inevitabili future difficoltà ottenendo risultati armonici e duraturi.

LE FASI DELLA PSICOTERAPIA

Valutazione del problema presentato

  • Analisi dei tentativi di soluzione già effettuati

  • Valutazione dell'efficacia/inefficacia dei tentativi passati

  • Decisione condivisa di intraprendere il percorso

Analisi approfondita del problema - sincronica (nel periodo attuale)

  • Valutazione del disagio attuale

  • Suddivisione del problema nelle sue componenti: comportamentali, emozionali, relazionali.

  • Valutazione delle persone coinvolte nel problema

Analisi approfondita del problema - diacronica (storia del problema)

  • Valutazione della storia del problema nelle sue linee evolutive

  • Analisi dei fattori/persone/eventi interni associati al problema e fattori concomitanti

  • Valutazione del percorso temporale del disagio

Approfondimento

  • Analisi dei fattori rinforzanti la condizione problematica

  • Analisi dei fattori di mantenimento

  • Analisi dei costi/benefici del mantenimento della condizione attuale

  • Analisi dei costi/benefici del cambiamento

01 /  FASE INIZIALE
02 /  FASE INTERMEDIA
  • Analisi delle risorse individuali

  • Analisi delle risorse socio-relazionali

  • Scelta degli obiettivi e della strategia terapeutica.

  • Conclusione del processo decisionale

  • Applicazione del protocollo motivazionale per sostenere l'intervento

  • Intervento concordato nelle modalità e nei tempi come prospettato nelle fasi precedenti

  • Applicazione dei protocolli necessari al tipo di disagio rilevato

  • Attivazione delle risorse sociali rilevate

  • Incremento del supporto sociale

  • Assegnazione di compiti comportamentali da svolgere all'esterno del setting terapeutico

  • Verifica dei risultati o delle difficoltà nello svolgere i compiti comportamentali

  • Verifica empirica degli obiettivi raggiunti

  • Ancoraggio dei risultati ottenuti

  • Conclusione concordata o scelta di nuovi obiettivi

03 /  FASE  DI INTERVENTO

LE TECNICHE

a /  IN COSTRUZIONE

I

b /  IN COSTRUZIONE

I

c /  IN COSTRUZIONE

I

PSICOLOGO OLBIA - PSICOTERAPEUTA OLBIA

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